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運動

大阪リレーマラソン2017、ぽにょママ10kmに挑む!

2017年10月24日 

大阪鶴見緑地10㎞ソロマラソン

ぽにょママのいい分『たま~にジョギングはしてたんだよ…?』

臨月の時には安産対策・陣痛促進のため、毎日1~2時間のウォーキングとスクワット50回、マタニティヨガをしていた体育会系ママでしたが、出産から半年後、娘の離乳が進むにつれみるみる体重が増加、中々体が思うように動かなくなりました…。とうとう夫にもぽにょ!と呼ばれる始末。

もともと運動は好きだし、たまにジョギングはしていたけど、中々継続できないのが悩みでした。(実際本気で悩んでたらとっくに走ってるんでしょうけど。。)

何か目標があれば頑張るんだけどなぁ・・・

そう…お察しのとおり、いわゆる「ああ言えばこう言う」で決心付くまでに時間がかかり中々始めないタイプなんですけど、『有言実行』には弱いたちでして、コミットしてしまえば後には引けなくなるんです。自分ではよく知っているつもりの性格なので、早速フューチャースピリッツの『ラララランニング部』(会社のサークルみたいな活動)のメンバーに入れてもらい、淀川リレーマラソンに参加することとなったのです。

チーム戦なら気まぐれで辞退するわけにもいかなくなりますから・・・

そして迎えた!『ひらかた淀川6時間リレーマラソン』

この日出走したメンバーは総勢9名。結果は6時間で約1.5kmのトラック41週だったので、一人当たり約7.5km走ったことになる。
ペースを落とせば10kmは走れそう。。。

●ラランニング部 32位
「ひらかた淀川スポーツ祭2017」リザルトはこちら

ひらかた淀川6時間リレーマラソン

大阪市内での一般向けのマラソンは各地で頻繁に開催していて、「仲間とワイワイ!」、「一人でガッツリ!!」、「ファミリーで楽しく♪」と目的別に気軽に参加できるのが良いポイントですね。
「ひらかた淀川スポーツ祭」では、ボランティアのマッサージも短時間ですが無料で受けられるし、ゼッケンと一緒にうどんチケットが渡されて合間にエネルギー補給できるし、キックボクシングやヨガなど多方面で楽しめますよ♪
「ひらかた淀川スポーツ祭2017」大会概要はこちら

次は『おおさかリレーマラソン2017の10kmソロマラソン』

この勢いに乗って、ぽにょ♪と口を滑らせた夫にも有言実行!

夫婦で10㎞ソロマラソンに出場することが決定しました!!

開催日:2017年11月19日(日)
「おおさかリレーマラソン2017in鶴見緑地」大会概要はこちら

さっそく練習開始しましたが、いつまで続くのか今から不安です…。やっぱり集中力は短期型です。
マイペースに走れば余裕なのはわかりました。途中で調子に乗ることがなければ…これも不安要素のひとつです。

さぁ 結果にコミット!!

なんか怖い。。

なるべく週末走れるときには走れるだけ頑張ってみます。そう頑張ろうとする心だけは人一倍!!

[練習日:9月23日]

ランニング日9月23日

[練習日:9月24日]

ランニング日9月24日

[練習日:9月30日]

ランニング日9月30日

だいたい1km当たりの平均ペースは6分前後ってところですね。6kmまでなら安定して走れるようです。
後は、6kmぐらいからだいたい止めたくなってくるので、10km軽々走れるぐらいのペースで頑張ってみようかと思います。
結構走っている人が多いので、流れに乗っちゃってペースが上がりそうになるのを抑えないと10km走れなさそう…。

目指せ!10km 1時間以内に完走!!

10kmソロマラソンは11月にあるのでまた結果を報告します。

果たしてポニョママは無事完走することが出来るのか!?

10kmソロマラソンの結果はこちら

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この記事を書いた人

  • ゆみ~る

    ゆみ~る

    ディレクター (大阪本社)

    ディレクター

    (大阪本社)

    夢にまでみた大阪での暮らしも早2年、子育てと仕事を両立し、ワークライフバランスの実践を試みる一児の母。みんなの期待に応えようと、小柄ながら子供の送り迎えと仕事に日々奔走するパワーは計り知れない。コーディングにプランニング、ディレクション、ウェブ解析、まで幅広くこなす縁の下の力持ち。

    夢にまでみた大阪での暮らしも早2年、子育てと仕事を両立し、ワークライフバランスの実践を試みる一児の母。みんなの期待に応えようと、小柄ながら子供の送り迎えと仕事に日々奔走するパワーは計り知れない。コーディングにプランニング、ディレクション、ウェブ解析、まで幅広くこなす縁の下の力持ち。

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