Sensação de Frio em SP: Frente Fria Invade o Estado e Traz Temperatura Baixa
São Paulo, Brasil - A capital paulista e outras regiões do estado estão sentindo o impacto de uma frente fria que chegou nesta semana, trazendo consigo temperaturas baixas e a sensação de frio intenso. A mudança brusca no clima pegou muitos de surpresa, especialmente aqueles que ainda não se adaptaram à transição entre o verão e o outono.
De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), a temperatura mínima em São Paulo chegou a 13°C na madrugada desta quarta-feira, 18 de maio, e a sensação térmica foi ainda menor, chegando perto dos 10°C em algumas áreas da cidade. A previsão é de que as temperaturas permaneçam baixas durante os próximos dias, com mínimas variando entre 12°C e 15°C.
O que causa a sensação de frio em SP?
A sensação de frio é intensificada por diversos fatores, além da temperatura ambiente. A umidade do ar, a velocidade do vento e a radiação solar também influenciam na percepção térmica. Em São Paulo, a umidade relativa do ar tem se mantido abaixo dos 50%, o que contribui para aumentar a sensação de frio, já que o ar seco permite que o calor do corpo se dissipe mais rapidamente.
Dicas para se proteger do frio:
- Use roupas quentes: Camadas de roupa são mais eficientes do que uma única peça grossa. Utilize casacos, cachecóis, luvas e chapéus para proteger o corpo do frio.
- Beba bastante líquido: A desidratação pode aumentar a sensação de frio. Consuma água, chás e sucos para se manter hidratado.
- Evite banhos muito quentes: O contraste térmico pode causar mal-estar. Opte por banhos mornos e rápidos.
- Alimente-se bem: Uma dieta rica em proteínas e vitaminas ajuda a manter o corpo aquecido.
- Pratique exercícios físicos: A atividade física aumenta a circulação sanguínea e ajuda a manter o corpo aquecido.
Alerta para grupos de risco:
É importante lembrar que pessoas idosas, crianças e pessoas com doenças crônicas são mais vulneráveis ao frio. É fundamental tomar medidas para protegê-los da baixa temperatura.
Previsão do tempo:
O INMET prevê que a frente fria deve permanecer sobre o estado de São Paulo até o final da semana, com possibilidade de chuvas leves em algumas regiões. As temperaturas devem começar a subir gradualmente a partir do final de semana.
Fique atento às informações sobre o tempo e cuide-se do frio!
