HITTOBITO

運動

スポーツの秋!? ~トランポリンはじめました~

2019年10月11日 

とらんぽりん

皆さんこんにちは!
新入社員のあづあづです。
新入社員と言えるものあと半年で卒業…
とっても早いなぁ~と感じる今日この頃です。

前回のブログに、”毎日のランチが何よりの楽しみ(笑)体重は増える一方…そろそろ痩せないとな~と思いつつ痩せる気のない日々…”
なーんてことを書いていた私…

このままではヤバイ… とついに運動することを決意し、8月からトランポリンに通っています。

jump one UMEDA

お世話になっているのは、jump one さん。
大阪駅から歩いて10分程で、気軽に行けます。
真っ暗なスタジオに、大きな音楽、キラキラした照明…
まるでライブハウスのような環境で、トランポリンができるんです…!

↓ココに通っています↓

通ってみた感想

1レッスン45分で、前にいるインストラクターの先生と同じ動きをします。
普段運動しない私なのでかなりキツイです…
が、日常を忘れて楽しく飛べるので、ストレス発散にもなります★
また、平日はほとんど座ってパソコンに向かっていることが多いので
よく肩や首が痛くなったりして悩んでいたのですが、
通うようになってからは、あまり感じなくなりました!

jump oneでは、ただ上に飛ぶだけでなく、音楽に合わせてトランポリンの上で足を交互にしながら飛んだり
足を開いたり閉じたりステップを踏んでみたり… などなど色々な動きをします。
レッスンの途中でダンベルを使った動きもするので、腕のシェイプアップもできます。

…運動音痴でおデブな私には難しい動きも沢山あります(ノД`)・゜・。でも…
真っ暗なので! 人の目を気にせず楽しめます!

痩せたのか…

…通って1カ月半ほど経ちますが、体重はほぼ変わらないです…誤差の範囲…
が、以前より健康的になってきた気はします。
お肌にハリが出てきたような… 階段で息切れしなくなったような…
1年契約のコースに申し込んでいるので1年後に期待です…!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

この記事を書いた人

  • あづあづ

    あづあづ

    ディレクター (大阪本社)

    ディレクター

    (大阪本社)

    明るく元気な2019年新入社員。 犬と美味しいものと水樹奈々さん好き! グランフロントの美味しいランチによって体重が増えていくのが最近の悩み… 実は先輩社員のひらひらを尊敬しており、プロフィール画像のリスザルの愛称を「ひらひら」にする程である。 早く一人前のWebディレクターになるべく、日々勉強中。

    明るく元気な2019年新入社員。 犬と美味しいものと水樹奈々さん好き! グランフロントの美味しいランチによって体重が増えていくのが最近の悩み… 実は先輩社員のひらひらを尊敬しており、プロフィール画像のリスザルの愛称を「ひらひら」にする程である。 早く一人前のWebディレクターになるべく、日々勉強中。

この人が最近書いたものを見る

一覧

これを読んだ人にオススメ

ひっとびととは?

WEB制作・プロデュース会社『フューチャーヒット』の人々が趣味などをゆるく紹介するサイトです。
フューチャーヒットの「人々」が自由に、でも真剣に取り組んでいく様子をこの「ひっとびと」を通してお届けしていければと思います。

詳細はこちらから